美容

過去、わりといろいろダイエットしていたのですが、どれもこれも短期集中ダイエットなのが私のダイエット。 一日一食蕎麦しか食べない、納豆しか食べない、カロリーメイトしか食べない、そんな ...

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いろんなダイエット法がある中で、お茶ダイエットというものがあります。 その名の通り、お茶を飲むダイエットです。 お茶ダイエットって効果あるの? 世界中には様々なお茶が存在し、それぞ ...